Coach Profil
|
Personlige oplysninger
Store Torv 9, 1
8000 Århus C.
|
Firmaoplysninger
AP|coaching
www.apcoaching.dk
|
|
Kontakt
Mobil: 50 10 72 29
Skype: Apcoaching
Email: anne@apcoaching.dk
|
Coacher på
Dansk
Engelsk
|
Certificeret af
|
Anne Præstegaard er uddannet international certificeret coach. Hun
har rådgivet i mange år omkring kommunikation, trivsel og adfærd. De
sidste 2 år har hun arbejdet som coach indenfor
emnerne kommunikation, trivsel, karriereudvikling, karriereskifte og
stresshåndtering. Hun har desuden 6 års erfaring fra egen intensiv
personlig udvikling, som har givet et stort indblik i adfærd, krop, sind
og ånd. Hun tilbyder i dag én til én coaching og rådgivning til personer
i alle aldre.
Eksempler på emner, der har været i coachingforløb:
Kommunikation: – Hvordan opnås forståelse mellem
chef og bestyrelsesformand, når begge er forskellige typer og
kommunikerer forskelligt? – Hvordan kommunikere med en person, som man
har det svært med at skulle tale med? Hvordan gives ”dårlige nyheder”?
Hvilken strategi bruges? At have sig selv i behold i samtalen og
bagefter.
Stresshåndtering – At lave det man brænder for og er
god til, og alligevel være stresset og presset til det yderste. Hvordan
agere i stress og hvad er vigtigst, hvad giver mening i jobbet.
Karrierevalg: – At opdage, at det man siger, at man
gerne vil egentlig ikke er det man inderst inde brænder for. At finde
ind til essensen af hvad man brænder for.
- Som ung at have et hav af muligheder og behov for at finde ud af,
hvilken vej man skal gå.
Karriereudvikling: – At komme ud af begrænsede
overbevisninger og få succes med sit eget firma. - At slippe fortiden og
finde mod, energi og motivation til at se fremad. – Hvad er på sigt det
vigtigste i jobbet, hvor al tid bruges på møder, planlægning og daglig
ledelse. Hvordan fastholdes mål og frigives tid. Afdækning af motivation
og værdier ift. job. – At gå efter drømme og vælge at ville have det
godt.
Det siger de coachede:
“At blive opmærksom på egne mål samt værdier, der understøtter disse,
har været det mest givtige. Desuden har jeg oplevet, at det er brugbart
nu og her, jeg har ikke skullet vente på et resultat”.
- Sanne Vestergaard, Ledelseskonsulent
“Min oplevelse af coaching er positiv, det giver selvindsigt, og har
hjulpet til at strukturere min karriere. Coaching kan gavne uanset
stillingsbetegnelse. Tak for coaching, det har hjulpet mig meget”.
- Mark Andersen, Salgsmedarbejder
“Det er godt at få stillet spørgsmål fra en udenforstående. Coaching
er en god hjælp til fokus og ro til fordybelse i en enkelt
problemstilling. Anne Præstegaard var seriøs og professionel gennem hele
forløbet”.
- Bente Steffensen, Sekretariatschef.